Lidera tu vida con conciencia

El Máster consiste en 4 programas; es decir, 16 módulos. Recomendamos realizar 4 módulos por año, uno por cada estación. Haciéndolo así, obtendrías el Máster completo en 4 años.

• Ropa cómoda y de abrigo para actividades en el exterior.
• Calzado adecuado para andar en la naturaleza.
• Libreta y bolígrafo para tomar notas.
• Cantimplora reutilizable.
• Apertura mental y curiosidad por explorar nuevas perspectivas.

No es necesario. Nuestros retiros están diseñados para todos, tanto si tienes experiencia previa en meditación y desarrollo personal como si es la primera vez que exploras estos conceptos.

Cada día combina:

• Prácticas de bienestar (yoga, meditación, baños de bosque…).
• Talleres vivenciales relacionados con la energía de la estación.
• Momentos libres para descansar o integrar.
• Comidas saludables y tiempo compartido con el grupo.

Son experiencias inmersivas y transformadoras que van más allá de la teoría. Son vivenciales, prácticas y aplicables en la vida personal y profesional. Además, cuentan con certificación y una comunidad activa para continuar el aprendizaje después de la formación.

Puedes escoger los Módulos que más te interesen y obtener certificaciones individuales. También tienes la opción de completar un itinerario formativo completo (programa) para obtener una titulación global.

• Combinan teoría, práctica y experiencias transformadoras arraigadas en la naturaleza, el trabajo emocional y las prácticas somáticas.
• El entorno es realmente excepcional: el Institut Regeneratiu se encuentra en el Cerdanya Viva, un lugar inspirador rodeado de naturaleza pura.
• Comidas orgánicas, de origen local, adaptadas a intolerancias alimentarias.
• Habitaciones compartidas o privadas en hotel, apartamentos o bungalows, todo en un entorno natural acogedor.

Las formaciones incluyen alojamiento y manutención, materiales de soporte, certificación, y acceso a la comunidad del Institut Regeneratiu, con recursos y prácticas complementarias durante el año.

Cada módulo incluye:

• Prácticas de bienestar y autoconocimiento (yoga, meditación, baños de bosque, técnicas de respiración, rituales naturales).
• Talleres prácticos sobre nutrición, plantas medicinales, gestión emocional y creatividad consciente.
• Momentos de profunda conexión con la naturaleza y con personas que comparten tus valores.
• Materiales y seguimiento dentro de la ecocomunidad para seguir integrando los aprendizajes.

Cada retiro está diseñado según la energía y los aprendizajes de cada estación:

• Otoño: Soltar lo que ya no nos sirve y reforzar la esencia.
• Invierno: Conectar con el frío y la quietud para regenerarse.
• Primavera: Despertar la energía.
• Verano: La creatividad y la expansión.

Sí. Cuando finalices una formación, tendrás acceso a nuestra Eco-Comunidad, donde cada mes podrás continuar tu aprendizaje con sesiones en directo, ejercicios, consejos y recursos exclusivos para aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.