Formaciones y ecoestancias por empresas
Experiencias transformadoras para hacer crecer equipos

Reinventad vuestro propio valor
Activad el potencial del equipo en un entorno natural y regenerador
Los talleres y formaciones son una oportunidad para observarse con mayor claridad, detectar patrones que limitan y activar nuevas formas de relacionarse, comunicarse y trabajar conjuntamente.

Gestión de equipos desde una mirada integral y sistémica
Aprenderéis a mapear el funcionamiento de sus equipos analizando y comprendiendo dinámicas relacionales. Encontraréis soluciones para mejorar los resultados y aportar orden, equilibrio y bienestar dentro de la empresa.

Desarrollo de competencias personales y relacionales
Trabajo conjunto para la adquisición de habilidades personales como la gestión emocional, escucha activa, comunicación asertiva, empatía… para resolver conflictos y dinámicas de equipos.

Cohesión de equipos y bienestar
Creamos espacios para reducir el estrés, mejorar la salud mental y reforzar el sentido de pertenencia creando cohesión en los equipos, bienestar dentro de la empresa y mejoras en los resultados.
Empresas que confían en nosotros
Talleres monográficos
Talleres para regenerar equipos y organizaciones
Monográficos vivenciales para tomar conciencia, transformar y activar el potencial de los equipos. Se pueden combinar en función de las necesidades de cada organización para construir itinerarios a medida de 2, 3 o 4 días.

Propósito, pertenencia y cultura de equipo
Muchas empresas pierden cohesión y motivación porque no existe una alineación real entre los valores de las personas y los de la organización.
Objetivo del taller : ayudar a (re)definir un propósito común y descubrir cómo los valores se pueden traducir en acción.

Nuevos modelos de organización y toma de decisiones participativa
La estructura jerárquica tradicional a menudo limita la iniciativa y la corresponsabilidad.
Objetivo del taller: introducir modelos de organización más horizontales y distribuidos (como la sociocracia o la gobernanza participativa), ofreciendo herramientas concretas para una toma de decisiones más inclusiva, eficiente y transparente.

Gestión de conflictos
Los conflictos mal gestionados pueden afectar gravemente al clima laboral y la productividad.
Objetivo del taller : aportar herramientas para abordar los conflictos de forma empática, clara y transformadora, viéndolos como oportunidades de mejora colectiva.

Comunicación asertiva y relaciones no violentas
Las herramientas de comunicación son esenciales para entornos de trabajo sanos, pero a menudo se trabajan de forma superficial.
Objetivo del taller: profundizar en la comunicación empática y asertiva para transformar conflictos y mejorar la calidad relacional.

Pensamiento disruptivo e innovación
Las respuestas habituales no resuelven retos complejos.
Objetivo del taller: incorporar el pensamiento sistémico y el enfoque regenerativo para diseñar soluciones innovadoras y sostenibles, conectando puntos aparentemente inconexos en la organización.

Gestión del estrés y productividad
El estrés sostenido reduce la creatividad, la salud y la calidad relacional dentro de los equipos.
Objetivo del taller : aprender a identificar las fuentes de estrés y aplicar estrategias de regulación emocional y autocuidado adaptadas al contexto laboral.
Nuestros talleres monográficos son breves, prácticos y transformadores. Están agrupados en cinco ejes temáticos que abordan ámbitos clave.
Ejes formativos
Eje 1: Cultura de empresa, propósito y valores
Eje 2: Las relaciones humanas y la importancia de la comunicación
Eje 3: Presencia y bienestar en la empresa
Eje 4: Liderazgo y Dinámicas de Equipo
Eje 5: Creatividad e Innovación
Experiencias regenerativas
Experiencias regenerativas para equipos: naturaleza, cuerpo, arte y cultura
Actividades vivenciales para reforzar la cohesión, bienestar y creatividad de los equipos. Pueden incorporarse como parte de un itinerario formativo, como cierre o como espacios de descompresión dentro de jornadas más intensas.

Baño de bosque
Práctica guiada de conexión a la naturaleza a través de los sentidos, con beneficios demostrados para la salud mental y emocional.

Taller de cocina regenerativa
Explorar una alimentación saludable, de proximidad y basada en valores regenerativos. Cocinamos en grupo y reflexionamos sobre cómo nos nutrimos.

Ashtanga Vinyasa Flow yoga
Práctica dinámica de yoga que enlaza movimiento y respiración para revitalizar el cuerpo, calmar la mente y mejorar la concentración.

Taller de plantas medicinales
Aprender a reconocer, recolectar y utilizar plantas medicinales locales como recurso de salud y autocuidado.

Gestión del estrés con la respiración y la postura
Reconectar con el cuerpo como herramienta de regulación emocional. Se exploran técnicas de respiración, movimiento consciente y liberación de tensiones para mejorar el bienestar y la presencia.

Danzaterapia
Utilizar el movimiento libre y expresivo para desbloquear tensiones, escuchar cuerpo y potenciar la energía vital del equipo.

Mindfulness al aire libre
Aplicar la conciencia plena en entornos naturales como herramienta para reducir el estrés y mejorar la concentración y la calma.

Taller de fermentados
Descubrir el poder de la fermentación natural para mejorar la salud digestiva y emocional, y cómo aplicarlo al día a día.

Taller de pastelería saludable con ingredientes naturales y alternativos
Reinterpretar la repostería de forma creativa, saludable y sorprendente.

Taller de infusiones silvestres
Preparar infusiones y combinaciones con plantas del entorno, trabajando el gusto, olfato y relación con el territorio.

Geografías Invisibles – Domoterapia y energía de los espacios
Redescubrir la relación entre espacio y salud en clave colectiva. Aprendemos a detectar desequilibrios energéticos (como aguas subterráneas o fallas) y armonizarlos mediante la geopuntura, la conciencia corporal y la sensibilidad al entorno.

Taller de sonoterapia
Explorar el poder del sonido como herramienta de relajación y reequilibrio físico y emocional. A través de cuencos tibetanos, gong, voz o instrumentos de vibración, se facilita un estado de calma profunda y conexión interna, favoreciendo la regeneración mental y corporal del equipo.
Estas actividades permiten salir del contexto habitual de la empresa para reconectar con el cuerpo, el entorno y las personas
Ejes formativos
Son experiencias en entornos naturales, así como talleres creativos, sensoriales y de salud que ayudan a reducir el estrés, estimular la creatividad y generar vínculos más sanos en los equipos.
Naturaleza y presencia
Alimentación consciente
Plantas y sabiduría vegetal
Arte, naturaleza y creación
Cuerpo y respiración
Oficinas con alma: cuidado de los espacios de trabajo
Comprender dinámicas, potenciar el bienestar y adaptarse a los cambios con conciencia
Opciones de formación por empresas
Formación a medida
Podemos desarrollar formaciones a medida en los siguientes ámbitos:
- Gestión de equipos desde la mirada sistémica y el desarrollo de competencias personales y relacionales
- Liderazgo regenerativo, gestión del cambio y resiliencia
- Creatividad, innovación y cultura organizacional
Programas y módulos
Contamos con programas y módulos ya configurados, pensados para aprovechar los beneficios de cada estación del año.
Se puede cursar un programa entero o bien módulos independientes si desea focalizarse en una temática específica.
Ecoestancias
Experiencias inmersivas en nuestras instalaciones en medio de la Cerdanya.
Un retiro para equilibrar cuerpo y mente. Fomentará el trabajo en equipo, mejorará la motivación, reforzará la cultura de empresa y podrá realizar actividades centradas en la naturaleza y el bienestar.
¿Buscas una formación regenerativa para tu equipo?
Hablemos
La formación regenerativa y las ecoestancias se han diseñado para las empresas que quieren…
Obsérvate, conéctate, (r)evoluciona
Potenciar el talento y la motivación de sus equipos, mejorando su bienestar, comunicación y cohesión.
Integrar modelos de liderazgo regenerativo, innovación y estrategias sostenibles en el tiempo.
Reforzar la cultura de empresa, el sentido de pertenencia del equipo y su conexión con un mayor propósito.
Reforzar la cohesión, descanso y creatividad de los equipos.
Quiénes somos
El alma del Institut Regeneratiu
Preguntas frecuentes sobre nuestras formaciones experienciales
A las dudas, respuestas
¿Qué hace especial nuestras formaciones y ecoestancias?
- Basadas en evidencia científica, con estudios realizados en la Universidad de Girona.
- Combinan teoría, práctica y mediciones reales para entender cómo la intención influye en el bienestar.
- El entorno es excepcional: el Institut Regeneratiu del Cerdanya Viva ofrece un espacio único rodeado de naturaleza pura que favorece la concentración, la regeneración y el bienestar.
- La alimentación es ecológica y de proximidad, ayudando a equilibrar cuerpo y mente.
- El alojamiento es confortable con habitaciones diseñadas para el descanso, ofreciendo espacios interiores y exteriores para las actividades.
¿Existe algún tipo de seguimiento después de la formación?
Sí. Cuando finalices un módulo, tendrás acceso a nuestra Eco-Comunidad, donde cada mes podrás continuar tu aprendizaje con sesiones en directo, ejercicios, consejos y recursos exclusivos para aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.
¿Existen requisitos previos para realizar sus formaciones?
No es necesaria ninguna titulación previa, sólo el interés y el compromiso de aprender y aplicar el conocimiento regenerativo en tu ámbito personal o profesional.
¿Cuál es el tipo de alojamiento y comida que ofrece?
El alojamiento se encuentra en un espacio regenerativo situado en Prullans, en la Cerdanya, rodeado de naturaleza, con instalaciones acogedoras y confortables. Las comidas son ecológicas, de proximidad y equilibradas, elaboradas para potenciar el bienestar durante toda la formación.
¿Existen opciones de financiación?
Ofrecemos distintas opciones de pago y facilidades para hacer más accesible la formación. Contáctanos para conocer las opciones disponibles.
¿Cuál es el valor añadido de las formaciones?
Son experiencias inmersivas y transformadoras que van más allá de la teoría. Son vivenciales, prácticas y aplicables en la vida personal y profesional. Además, cuentan con certificación blockchain y una comunidad activa para continuar el aprendizaje después de la formación.
¿Puedo hacer sus programas si trabajo en una empresa convencional?
Sí. De hecho, nuestra formación regenerativa es especialmente útil para profesionales que quieran transformar la cultura de su organización y fomentar modelos de trabajo más sostenibles, creativos y humanos.
¿En qué entorno se realizan las formaciones?
Las formaciones se llevan a cabo en un entorno natural único, en el Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva Ecoresort, aprovechando los ciclos y la energía de cada estación del año.
¿A qué tipo de empresa van dirigidas nuestras formaciones?
Nuestras formaciones están pensadas para toda clase de empresas y equipos, independientemente de su tamaño o sector. Tanto si eres una pequeña cooperativa como una gran organización, lo que cuenta es la voluntad de crecer como equipo y de explorar nuevas formas de relacionarse, comunicarse y liderar.
En el Institut Regeneratiu trabajamos con empresas que quieren impulsar un cambio positivo en su cultura organizativa, mejorar la cohesión interna y fomentar el bienestar y la creatividad de sus equipos. Nuestras experiencias y talleres son flexibles y adaptables a las necesidades específicas de cada organización y están especialmente indicadas para aquellos equipos que se encuentran en momentos de transformación, crecimiento o replanteamiento de su propósito compartido.
Las actividades que ofrecemos -tanto las formativas como las vivenciales en la naturaleza- son útiles para cualquier entorno laboral que quiera construir vínculos más sanos, reforzar la confianza mutua y desarrollar una mirada más humana y colaborativa.