Observar para regenerar: Diagnóstico vivo y pensamiento sistémico para iniciar procesos transformadores
MÓDULO

Otoño
Cuatro días en la Cerdanya para iniciarse en el análisis y comprensión de los sistemas vivos
Algunas de las actividades que experimentarás

Actividades de mapeo en el Verger Cerdà

Práctica contemplativa e integración

Caminata meditativa para identificar patrones

Spa de bienestar. Espacios de silencio e introspección.

Infusiones de plantas para afinar la observación

Comidas basadas en alimentos raíz y sopas nutritivas
Desarrollar la mirada sistémica y la capacidad de observación para entender los ecosistemas vivos
Información práctica
Hacer espacio para ver sistemas con ojos nuevos. Cultivamos la mirada sistémica para comprender mejor las interacciones naturales y sociales, y diagnosticamos con conciencia lo que necesita regeneración.
Ejes de trabajo:
- Patrones de la naturaleza como brújula del cambio: aprender a observar patrones, ciclos y formas naturales para su aplicación al diseño de sistemas humanos más resilientes.
- Diagnóstico sistémico y mapeo comunitario: herramientas para identificar flujos, roles, nodos y tensiones dentro de un ecosistema (ecológico o social).
- Los límites como punto de entrada: comprender que los límites (externos o internos) pueden mostrarnos dónde regenerar o transformar.
- Zonas, sectores y energía dentro del sistema: introducción al diseño por zonas y sectores como método para organizar espacios y relaciones de forma eficiente.
- Soltar lo que no funciona: aprender a reconocer estructuras obsoletas y patrones de pensamiento limitantes para hacer espacio a nuevos enfoques regenerativos.
¿Qué incluye este módulo?
- Alojamiento 3 noches y pensión completa
- Acceso al programa completo de talleres y actividades
- Entrada a la Ecocomunidad para continuar desde casa

Un programa basado en la evidencia científica
Algunos de los beneficios para la salud y el bienestar que vas a experimentar
- Mejorar su capacidad de observación sistémica.
- Comprender patrones naturales como guía.
- Aplicar la diagnosis viva a contextos humanos y proyectos reales.
- Diseñar estructuras inspiradas en sistemas vivos.
- Comprender cómo funcionan redes sociales resilientes.
- Desarrollar modelos adaptables y regenerativos.
- Aprender a facilitar procesos regenerativos.
- Co-crear espacios interdependientes y vivos.
- Activar tu creatividad como herramienta de transformación colectiva.
- Afianzar y aplicar tus conocimientos en un proyecto vivo.
- Generar impacto real desde una mirada ecosistémica.
- Crear vínculos duraderos y una comunidad de práctica regenerativa.
Los tres pasos para formarte con el móduloObservar para regenerar : Diagnóstico vivo y pensamiento sistémico para iniciar procesos transformadores
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A las dudas, respuestas
¿Cómo están estructurados los módulos?
Cada módulo tiene una duración determinada, de jueves a domingo, y se realiza en cada estación del año. Combina teoría y práctica, con dinámicas y formaciones vivenciales con aplicación directa a la vida y al trabajo.
¿Qué incluyen sus formaciones?
Las formaciones incluyen alojamiento y manutención, materiales de soporte, certificación, y acceso a la comunidad del Instituto Regenerativo, con recursos y prácticas complementarias durante el año.
Cada módulo incluye:
- Prácticas de bienestar y autoconocimiento (yoga, meditación, baños de bosque, técnicas de respiración, rituales naturales).
- Talleres prácticos sobre nutrición, plantas medicinales, gestión emocional y creatividad consciente.
- Momentos de profunda conexión con la naturaleza y con personas que comparten tus valores.
- Materiales y seguimiento dentro de la ecocomunidad para seguir integrando los aprendizajes.
¿En qué entorno se realizan las formaciones?
Las formaciones se llevan a cabo en un entorno natural único, en el Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva Ecoresort, aprovechando los ciclos y la energía de cada estación del año.
¿Tengo que seguir un orden específico en los módulos?
No, puedes elegir los módulos según tus necesidades y preferencias, y puedes hacerlos a tu ritmo.
¿Qué debo llevar?
- Ropa cómoda y de abrigo para actividades en el exterior.
- Calzado adecuado para andar en la naturaleza.
- Libreta y bolígrafo para tomar notas.
- Cantimplora reutilizable.
- Apertura mental y curiosidad por explorar nuevas perspectivas.
¿Tengo que tener experiencia previa en meditación o conciencia?
No es necesario. Nuestros retiros están diseñados para todos, tanto si tienes experiencia previa en meditación y desarrollo personal como si es la primera vez que exploras estos conceptos.
¿Cómo puedo saber si esa formación es para mí?
Si sientes la necesidad de cambiar hábitos, recuperar el equilibrio, tomar mejores decisiones y vivir de forma más consciente y saludable, nuestras formaciones te ayudarán a conseguirlo.
¿Existe algún tipo de seguimiento después de la formación?
Sí. Cuando finalices un módulo, tendrás acceso a nuestra Eco-Comunidad, donde cada mes podrás continuar tu aprendizaje con sesiones en directo, ejercicios, consejos y recursos exclusivos para aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.
¿Ofrece certificaciones al completar las formaciones?
Sí, cada módulo completado te da una certificación individual. Si completas un programa entero, que consiste en 4 módulos, obtendrás un diploma. Y, por último, si completas con éxito 16 módulos, de cualquier programa, puedes obtener el título del Máster en Regeneración y Transformación.
¿Cuáles son las modalidades de formación?
Las formaciones se realizan en formato presencial, con opciones de sesiones complementarias online, especialmente en las mentorías y el seguimiento entre módulos.
¿Qué pasa después de realizar una formación?
El proceso no termina con la experiencia presencial. Entrarás a formar parte de nuestra Eco-Comunidad, donde recibirás prácticas mensuales, consejos, artículos y nuevas actividades para seguir aprendiendo y creciendo.
¿Cómo puedo inscribirme en un programa, en un módulo o en varios?
Puedes reservar plaza directamente a través de nuestra web o contactar con nosotros para obtener más información sobre los itinerarios personalizados.
Esta formación forma parte de un programa completo de 4 módulos
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Ecoestancias transformadoras en un territorio privilegiado
















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