Destrucción como herramienta creativa: Desbloquea tu expresión y reencuéntrate con la creatividad

MÓDULO

Verano

Cuatro días en la Cerdanya para activar la dimensión racional de la creatividad

Algunas de las actividades que experimentarás

Meditación

Visualización creativa

Respiración consciente

Escritura creativa

Taller de creatividad

Una estancia para reconectar con el cuerpo y darse permiso para mostrarse tal y como somos

Información práctica

El verano nos lleva a la plenitud . La luz, el movimiento y la energía nos invitan a salir afuera, a abrirnos, a compartir. En este segundo módulo, nos adentramos en la parte emocional y corporal de Kone. Ya no sólo pensamos, sino que experimentamos, expresamos.

Cuando la naturaleza se despliega, nosotros también nos abrimos en el mundo. Es tiempo de acción, expresión y visibilidad. En este módulo exploraremos canales de expresión diversos (cuerpo, voz, arte, palabra…) y aprender a sostener la energía creativa en el movimiento y la interacción con el exterior. Trabajaremos la coherencia entre lo que sentimos, pensamos y comunicamos. Mediante dinámicas vivenciales, movimiento consciente, voz, escritura creativa. La naturaleza será escenario y fuente de inspiración constante.

¿Qué incluye este módulo?

Alojamiento 3 noches y pensión completa
Acceso al programa completo de talleres y actividades
Entrada a la Ecocomunidad para continuar desde casa

Un programa basado en la evidencia científica

Algunos de los beneficios para la salud y el bienestar que vas a experimentar

Mejora del bienestar físico, emocional y mental
Estimulación de la creatividad y la innovación
Conexión con la naturaleza
Creación de vínculos con personas afines
Disfrute de una alimentación ecológica y saludable

Los tres pasos para formarte con el móduloDestrucción como herramienta creativa : Desbloquea tu expresión y reencuéntrate con la creatividad

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Formadores

Docentes que hacen posible este módulo

Jordi Reixach

Profesional del mundo de la publicidad y del marketing, colaboro en la creación y gestión de marcas, y la creación de campañas y otros proyectos que me nutran como persona. Soy profesor de Procesos y Técnicas Creatives, de Branding y de Dirección de Arte en la Facultad de Turismo de la Universidad de Girona, en el Grado de Publicidad y Relaciones Públicas. También soy profesor de Creatividad e Innovación en el Culinary Institute de Barcelona (CIB), una escuela internacional de chefs de alta cocina. 'Soñador de cualquier tipo de truchas'. Enamorado de la naturaleza. Adicto a la lectura y al aprendizaje de cualquier cosa. Fascinado absolutamente por todo lo que me interesa. Buscador de buenas conversaciones sobre las cosas que importan, que son muchas y se habla poco. Vengo del mundo de la publicidad, donde nos llaman creativos. Pero lo que realmente me interesa es la creatividad transversal, aplicada a cualquier ámbito de la vida, y enseñar a la gente cómo exprimir su potencial creativo para hacer un mundo mejor y más humanista. O sea, freír neuronas... pero con propósito. En definitiva, ¡estoy encantado de la vida!

Edgar Tarrés

Mindful hacker y cofundador del Instituto del Silencio. Diseño experiencias de bienestar y formo equipos en empresas y destinos. Imparto clases de bienestar y felicidad en la Facultad de Turismo de la Universidad de Girona, y sobre propósito vital en el Máster de Mindfulness de la Universitat de Barcelona. También colaboro con las universidades de Vigo y Rovira i Virgili. Como consultor de turismo de bienestar, he desarrollado un sistema basado en la conciencia para crear experiencias creativas en el ámbito del bienestar holístico. Acompaño a grupos en viajes de autor a la India y al Camino de Santiago. He publicado el libro Mindful Travel – el antimanual creativo (Eunate Ediciones, 2022).

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Preguntas frecuentes sobre nuestros módulos

A las dudas, respuestas

¿En qué entorno se realizan las formaciones?

Las formaciones se llevan a cabo en un entorno natural único, en el Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva Ecoresort, aprovechando los ciclos y la energía de cada estación del año.

¿Qué debo llevar?

Ropa cómoda y de abrigo para actividades en el exterior.
Calzado adecuado para andar en la naturaleza.
Libreta y bolígrafo para tomar notas.
Cantimplora reutilizable.
Apertura mental y curiosidad por explorar nuevas perspectivas.

¿Cómo puedo saber si esa formación es para mí?

Si sientes la necesidad de cambiar hábitos, recuperar el equilibrio, tomar mejores decisiones y vivir de forma más consciente y saludable, nuestras formaciones te ayudarán a conseguirlo.

¿Cómo funciona el master?

Para obtener el máster, debes completar 16 Módulo de los 24 disponibles. Puedes escoger los que mejor se adapten a tus intereses y objetivos.

¿Tengo que seguir un orden específico en los módulos?

No, puedes elegir los módulos según tus necesidades y preferencias, y puedes hacerlos a tu ritmo.

¿Existen opciones de financiación?

Ofrecemos distintas opciones de pago y facilidades para hacer más accesible la formación. Contáctanos para conocer las opciones disponibles.

¿Existen requisitos previos para realizar sus formaciones?

No es necesaria ninguna titulación previa, sólo el interés y el compromiso de aprender y aplicar el conocimiento regenerativo en tu ámbito personal o profesional.

¿A quién van dirigidos los módulos?

Los módulos son formaciones cortas, concentradas normalmente en cuatro días y están pensadas para cualquier persona interesada en el crecimiento personal y profesional, la regeneración, el liderazgo consciente, el bienestar y la innovación. Son ideales para emprendedores, profesionales, líderes de equipo y personas en proceso de cambio que quieren vivir con mayor equilibrio y sentido.

¿Cómo están estructurados los módulos?

Cada módulo tiene una duración determinada, de jueves a domingo, y se realiza en cada estación del año. Combina teoría y práctica, con dinámicas y formaciones vivenciales con aplicación directa a la vida y al trabajo.

¿Puedo realizar sólo un módulo o debo hacer un programa completo?

Puedes escoger los Módulos que más te interesen y obtener certificaciones individuales. También tienes la opción de completar un itinerario formativo completo (programa) para obtener una titulación global.

¿Qué incluyen sus formaciones?

Las formaciones incluyen alojamiento y manutención, materiales de soporte, certificación, y acceso a la comunidad del Instituto Regenerativo, con recursos y prácticas complementarias durante el año.

Cada módulo incluye:

Prácticas de bienestar y autoconocimiento (yoga, meditación, baños de bosque, técnicas de respiración, rituales naturales).
Talleres prácticos sobre nutrición, plantas medicinales, gestión emocional y creatividad consciente.
Momentos de profunda conexión con la naturaleza y con personas que comparten tus valores.
Materiales y seguimiento dentro de la ecocomunidad para seguir integrando los aprendizajes.

¿Qué hace especial nuestras formaciones y ecoestancias?

Basadas en evidencia científica, con estudios realizados en la Universidad de Girona.
Combinan teoría, práctica y mediciones reales para entender cómo la intención influye en el bienestar.
El entorno es excepcional: el Institut Regeneratiu del Cerdanya Viva ofrece un espacio único rodeado de naturaleza pura que favorece la concentración, la regeneración y el bienestar.
La alimentación es ecológica y de proximidad, ayudando a equilibrar cuerpo y mente.
El alojamiento es confortable con habitaciones diseñadas para el descanso, ofreciendo espacios interiores y exteriores para las actividades.