Soltar para regenerar: La introspección como base del liderazgo regenerativo
MÓDULO

Otoño
Cuatro días en la Cerdanya para conectar con la sabiduría de la naturaleza
Algunas de las actividades que experimentarás

Meditación de conexión

Spa de bienestar

Trabajo de escritura

Yoga

Observación de la naturaleza
Una experiencia profunda, inmersiva y regenerativa para trabajar el desprendimiento consciente, la reflexión y la renovación
Información práctica
El otoño es una estación de transición, introspección y recogida . Así como la naturaleza suelta las hojas, nosotros podemos liberar estructuras, patrones y creencias que ya no nos sirven. Este programa se centra en la renovación interna, la aceptación de los ciclos de cambio y la preparación para un nuevo comienzo.
¿Qué incluye este módulo?
- Alojamiento 3 noches y pensión completa
- Acceso al programa completo de talleres y actividades
- Entrada a la Ecocomunidad para continuar desde casa

Un programa basado en la evidencia científica
Algunos de los beneficios para la salud y el bienestar que vas a experimentar
- Mejora del bienestar físico, emocional y mental
- Habilidades para gestionar el cambio y la incertidumbre
- Desarrollo de liderazgo y resiliencia
- Estimulación de la creatividad y la innovación
- Conexión con la naturaleza y aplicación de sus principios en la vida y el trabajo
- Creación de vínculos con personas afines
- Disfrute de una alimentación ecológica y saludable
Los tres pasos para formarte con el móduloSoltar para regenerar : La introspección como base del liderazgo regenerativo
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A las dudas, respuestas
¿Ofrece certificaciones al completar las formaciones?
Sí, cada módulo completado te da una certificación individual. Si completas un programa entero, que consiste en 4 módulos, obtendrás un diploma. Y, por último, si completas con éxito 16 módulos, de cualquier programa, puedes obtener el título del Máster en Regeneración y Transformación.
¿Cuánto tiempo dura el Máster?
El Máster consiste en 4 programas; es decir, 16 módulos. Recomendamos realizar 4 módulos por año, uno por cada estación. Haciéndolo así, obtendrías el Máster completo en 4 años.
¿Cuál es el tipo de alojamiento y comida que ofrece?
El alojamiento se encuentra en un espacio regenerativo situado en Prullans, en la Cerdanya, rodeado de naturaleza, con instalaciones acogedoras y confortables. Las comidas son ecológicas, de proximidad y equilibradas, elaboradas para potenciar el bienestar durante toda la formación.
¿Tengo que tener experiencia previa en meditación o conciencia?
No es necesario. Nuestros retiros están diseñados para todos, tanto si tienes experiencia previa en meditación y desarrollo personal como si es la primera vez que exploras estos conceptos.
¿Existen requisitos previos para realizar sus formaciones?
No es necesaria ninguna titulación previa, sólo el interés y el compromiso de aprender y aplicar el conocimiento regenerativo en tu ámbito personal o profesional.
¿Cómo están estructurados los módulos?
Cada módulo tiene una duración determinada, de jueves a domingo, y se realiza en cada estación del año. Combina teoría y práctica, con dinámicas y formaciones vivenciales con aplicación directa a la vida y al trabajo.
¿Existe algún tipo de seguimiento después de la formación?
Sí. Cuando finalices un módulo, tendrás acceso a nuestra Eco-Comunidad, donde cada mes podrás continuar tu aprendizaje con sesiones en directo, ejercicios, consejos y recursos exclusivos para aplicar lo aprendido en tu vida cotidiana.
¿Cómo puedo saber si esa formación es para mí?
Si sientes la necesidad de cambiar hábitos, recuperar el equilibrio, tomar mejores decisiones y vivir de forma más consciente y saludable, nuestras formaciones te ayudarán a conseguirlo.
¿Cuál es el valor añadido de las formaciones?
Son experiencias inmersivas y transformadoras que van más allá de la teoría. Son vivenciales, prácticas y aplicables en la vida personal y profesional. Además, cuentan con certificación blockchain y una comunidad activa para continuar el aprendizaje después de la formación.
¿En qué entorno se realizan las formaciones?
Las formaciones se llevan a cabo en un entorno natural único, en el Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva Ecoresort, aprovechando los ciclos y la energía de cada estación del año.
¿Qué pasa después de realizar una formación?
El proceso no termina con la experiencia presencial. Entrarás a formar parte de nuestra Eco-Comunidad, donde recibirás prácticas mensuales, consejos, artículos y nuevas actividades para seguir aprendiendo y creciendo.
¿Qué debo llevar?
- Ropa cómoda y de abrigo para actividades en el exterior.
- Calzado adecuado para andar en la naturaleza.
- Libreta y bolígrafo para tomar notas.
- Cantimplora reutilizable.
- Apertura mental y curiosidad por explorar nuevas perspectivas.
Esta formación forma parte de un programa completo de 4 módulos
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Ecoestancias transformadoras en un territorio privilegiado
















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