Regeneración desde dentro: Cultiva tu bienestar

Puedes reservar plaza directamente a través de nuestra web o contactar con nosotros para obtener más información sobre los itinerarios personalizados.

Puedes escoger los Módulos que más te interesen y obtener certificaciones individuales. También tienes la opción de completar un itinerario formativo completo (programa) para obtener una titulación global.

Las formaciones incluyen alojamiento y manutención, materiales de soporte, certificación, y acceso a la comunidad del Instituto Regenerativo, con recursos y prácticas complementarias durante el año.

Cada módulo incluye:

• Prácticas de bienestar y autoconocimiento (yoga, meditación, baños de bosque, técnicas de respiración, rituales naturales).
• Talleres prácticos sobre nutrición, plantas medicinales, gestión emocional y creatividad consciente.
• Momentos de profunda conexión con la naturaleza y con personas que comparten tus valores.
• Materiales y seguimiento dentro de la ecocomunidad para seguir integrando los aprendizajes.

• Ropa cómoda y de abrigo para actividades en el exterior.
• Calzado adecuado para andar en la naturaleza.
• Libreta y bolígrafo para tomar notas.
• Cantimplora reutilizable.
• Apertura mental y curiosidad por explorar nuevas perspectivas.

Las formaciones se realizan en formato presencial, con opciones de sesiones complementarias online, especialmente en las mentorías y el seguimiento entre módulos.

El máster te da una visión global e integrada de la regeneración aplicada a diferentes ámbitos, ofrece una certificación más completa y te permite acceder a un aprendizaje profundo y conectado entre disciplinas.

Si sientes la necesidad de cambiar hábitos, recuperar el equilibrio, tomar mejores decisiones y vivir de forma más consciente y saludable, nuestras formaciones te ayudarán a conseguirlo.

Las formaciones se llevan a cabo en un entorno natural único, en el Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva Ecoresort, aprovechando los ciclos y la energía de cada estación del año.

Cada día combina:

• Prácticas de bienestar (yoga, meditación, baños de bosque…).
• Talleres vivenciales relacionados con la energía de la estación.
• Momentos libres para descansar o integrar.
• Comidas saludables y tiempo compartido con el grupo.

• Basadas en evidencia científica, con estudios realizados en la Universidad de Girona.
• Combinan teoría, práctica y mediciones reales para entender cómo la intención influye en el bienestar.
• El entorno es excepcional: el Institut Regeneratiu del Cerdanya Viva ofrece un espacio único rodeado de naturaleza pura que favorece la concentración, la regeneración y el bienestar.
• La alimentación es ecológica y de proximidad, ayudando a equilibrar cuerpo y mente.
• El alojamiento es confortable con habitaciones diseñadas para el descanso, ofreciendo espacios interiores y exteriores para las actividades.

El Máster consiste en 4 programas; es decir, 16 módulos. Recomendamos realizar 4 módulos por año, uno por cada estación. Haciéndolo así, obtendrías el Máster completo en 4 años.

No es necesaria ninguna titulación previa, sólo el interés y el compromiso de aprender y aplicar el conocimiento regenerativo en tu ámbito personal o profesional.