Collir i deixar anar: Recollir el fruit, discernir i obrir espai al nou

MÒDUL

Persona caminant a la naturalesa en mesos de tardor

Tardor

Quatre dies a la Cerdanya per fer balanç i tornar a l'essencial

Algunes de les activitats que experimentaràs

Persona al bosc

Passejada contemplativa per observar els canvis naturals

Grup d'amics a la naturalesa

Espais de paraula honesta i balanç compartit

Persona aguantant una fulla

Pràctiques de presència i escolta del nou que vol emergir

Foguera encesa

Ritual d'entrada a la tardor davant del foc

Noia relaxant-se a la naturalesa

Ioga suau i respiració conscient

Home acariciant uns arbres

Caminada meditativa

Gastronomia aplicada a les vies respiratòries

Gastronomia i nutrició

La tardor ens convida a transitar d’una energia a una altra

Informació pràcticA

Després de l’obertura i la plenitud de l’estiu, comença un moviment subtil cap endins. La natura es desprèn del que ja ha donat fruit, tanca processos, deixa anar. I en aquest deixar anar, es prepara per a un nou cicle que encara no té forma, però ja comença a respirar en silenci.

Aquest mòdul t’ofereix un espai per fer aquest pas. Un temps per fer balanç, per escoltar amb calma el que ha estat i el que ja no cal sostenir més. Per reconèixer quins moviments han arribat al seu final, i quins comencen a néixer amb una nova necessitat interior.

La tardor ens acompanya a tornar a l’essencial. A discernir amb més claredat. A deixar anar sense perdre profunditat. A confiar que, en buidar-nos una mica, també ens obrim a nous sentits, a intuïcions fines, a una mirada més arrelada.

En aquest deixar anar, també hi ha lloc per recollir els fruits del camí fet. De cada experiència, relació o procés, podem collir aprenentatges valuosos abans de tancar el cicle. En definitiva, és una estació que ens convida a cuidar el terreny abans de tornar a sembrar. A acollir-nos tal com estem, sense urgències, amb maduresa i també tendresa.

Què inclou aquest mòdul?

  • Allotjament 3 nits i pensió completa
  • Accés al programa complet de tallers i activitats
  • Entrada a l’Ecocomunitat per continuar des de casa
Posta de sol a la naturalesa

Un programa basat en l’evidència científica

Alguns dels beneficis per a la salut i el benestar que experimentaràs

  • Reconèixer i sostenir processos de canvi amb més claredat i serenitat
  • Alliberar-te del malestar sostingut i la sensació de buidor
  • Millora del teu equilibri emocional
  • Reforç de la resiliència des de l’acceptació i la flexibilitat
  • Major connexió amb el teu cos, emocions i intuïció
  • Disminució de l’estrès i ansietat per causes de transició vital
  • Sentiment de pertinença i acompanyament compartit
  • Cura integral i profunda del teu benestar físic, mental i emocional

Els tres passos per formar-te amb el mòdul Collir i deixar anar: Recollir el fruit, discernir i obrir espai al nou

INSCRIU-TE

Contacta amb nosaltres a través del formulari

Respon al qüestionari que t’enviarem per a conèixer-te millor

Fes la teva reserva i comença la (r)evolució

Persona pensativa a la naturalesa

Formadors

Docents que fan possible aquest mòdul

Berta Calders

Berta Calders i Pinyol

Coordinadora de projectes, facilitadora de processos i teixidora d’equips. M’agrada posar ordre allà on hi ha dispersió, aportar estructura on falta direcció i crear espais on les persones i els projectes puguin florir. Fa més de 15 anys que coordino projectes, esdeveniments i equips, sempre des d’una mirada sistèmica, estructurada i profundament humana. M’he format en Eines Sistèmiques per a Organitzacions, en Coaching Personal i Professional, en Terapia Gestalt i Constel·lacions Familiars. Actualment alumna de Somatic Experience.

Llegir més
Noemí Muñoz

Noemí Muñoz Pérez

Naturòpata, astròloga evolutiva, practicant de xamanisme i coach somàtica. Acompanyo les persones a despertar l'escolta interna perquè connectin amb la seva pròpia guia interior, i així puguin comprendre’s, acceptar-se, estimar-se, florir i ser lliures en connexió directa amb la Natura, amb l’objectiu de potenciar una humanitat més conscient.

Llegir més

Preguntes freqüents sobre els nostres mòduls

Als dubtes, respostes

Els nostres mòduls són nous i encara no compten amb testimonis directes. Preferim ser transparents abans que crear històries fictícies, per això exposem el que ens avala: un recorregut sòlid i constant.

  • Més de 10 anys de trajectòria regenerativa, transformant una empresa turística familiar en un ecosistema pioner a Europa.
  • Experiència real en equips horitzontals, implementant holocràcia i nous models de governança, gestionant persones, emocions i processos.
  • Acompanyament humà i professional, com a coaches, terapeutes i facilitadores en moments de canvi, creativitat i crisis vitals.
  • 8 anys d’experiència amb els programes de benestar Life Reset a Cerdanya Viva Ecoestades, on centenars de persones han viscut processos profunds de transformació i creixement.

Ens inspirem en pensadores i pioners globals com Anna Pollock, Giles Hutchins, Laura Storm, Vandana Shiva i Fritjof Capra, que defensen una manera de viure, crear i liderar més viva, coherent i centrada en la vida.

Participar en aquests mòduls vol dir formar part d’una comunitat de persones pioneres, que obren camins i es converteixen en ambaixadores d’una manera regenerativa d’entendre el món.

Pots reservar plaça directament a través de la nostra web o contactar amb nosaltres per a més informació sobre els itineraris personalitzats.

A partir de 960 € (IVA inclòs) depenent del tipus d’allotjament (superior, estàndard, individual, compartit…). El preu inclou:

  • Allotjament durant 3 nits en habitació compartida o individual (segons disponibilitat)
  • Pensió completa amb àpats ecològics i de proximitat (del sopar de dijous al dinar de diumenge)
  • Totes les sessions, pràctiques, activitats i acompanyament presencial
  • Materials didàctics i recursos per al treball personal
  • Accés al circuit spa i a la piscina climatitzada
  • Infusions medicinals de plantes locals
  • Descomptes en massatges i tractaments
  • Formar part de l’Eco-comunitat (grup de suport, trobades virtuals, webinars…)

Oferim diverses opcions de pagament i facilitats per fer més accessible la formació. Contacta’ns per conèixer les opcions disponibles.

Sí. Quan finalitzis una formació, tindràs accés a la nostra Eco-Comunitat, on cada mes podràs continuar el teu aprenentatge amb sessions en directe, exercicis, consells i recursos exclusius per aplicar el que has après a la teva vida quotidiana.

Per obtenir el màster, has de completar 16 Mòdul dels 24 disponibles. Pots escollir els que millor s’adaptin als teus interessos i objectius.

El Màster consisteix en 4 programes; és a dir, 16 mòduls. Recomanem fer 4 mòduls per any, un per cada estació. Fent-ho així, obtindries el Màster complet en 4 anys.

El màster et dona una visió global i integrada de la regeneració aplicada a diferents àmbits, t’ofereix una certificació més completa i et permet accedir a un aprenentatge profund i connectat entre disciplines.

No cal cap titulació prèvia, només l’interès i el compromís d’aprendre i aplicar el coneixement regeneratiu en el teu àmbit personal o professional.

Si sents la necessitat de canviar hàbits, recuperar l’equilibri, prendre millors decisions i viure d’una manera més conscient i saludable, les nostres formacions t’ajudaran a aconseguir-ho.

El procés no acaba amb l’experiència presencial. Entraràs a formar part de la nostra Eco-Comunitat, on rebràs pràctiques mensuals, consells, articles i noves activitats per continuar aprenent i creixent.

Cada dia combina:

  • Pràctiques de benestar (ioga, meditació, banys de bosc…).
  • Tallers vivencials relacionats amb l’energia de l’estació.
  • Moments lliures per descansar o integrar.
  • Àpats saludables i temps compartit amb el grup.

Cada mòdul té una durada determinada, de dijous a diumenge, i es realitza en cada estació de l’any. Combina teoria i pràctica, amb dinàmiques i formacions vivencials amb aplicació directa en la vida i el treball.

Les formacions es fan en format presencial, amb opcions de sessions complementàries en línia, especialment en les mentories i el seguiment entre mòduls.

Els mòduls són formacions curtes, concentrades normalment en quatre dies, i estan pensades per a qualsevol persona interessada en el creixement personal i professional, la regeneració, el lideratge conscient, el benestar i la innovació. Són ideals per a emprenedors, professionals, líders d’equip i persones en procés de canvi que volen viure amb més equilibri i sentit.

Sí, cada mòdul completat et dona una certificació individual. Si completes un programa sencer, que consisteix en 4 mòduls, obtindràs un diploma. I, finalment, si completes amb èxit 16 mòduls, de qualsevol programa, pots obtenir el títol del Màster en Regeneració i Transformació.

  • Roba còmoda i d’abric per a activitats a l’exterior.
  • Calçat adequat per caminar a la natura.
  • Llibreta i bolígraf per prendre notes.
  • Cantimplora reutilitzable.
  • Obertura mental i curiositat per explorar noves perspectives.

L’allotjament és en un espai regeneratiu situat a Prullans, a la Cerdanya, envoltat de natura, amb instal·lacions acollidores i confortables. Els àpats són ecològics, de proximitat i equilibrats, elaborats per potenciar el benestar durant tota la formació.

Les formacions inclouen allotjament i manutenció, materials de suport, certificació, i accés a la comunitat de l’Institut Regeneratiu, amb recursos i pràctiques complementàries durant l’any.

Cada mòdul inclou:

  • Pràctiques de benestar i autoconeixement (ioga, meditació, banys de bosc, tècniques de respiració, rituals naturals).
  • Tallers pràctics sobre nutrició, plantes medicinals, gestió emocional i creativitat conscient.
  • Moments de connexió profunda amb la natura i amb persones que comparteixen els teus valors.
  • Materials i seguiment dins de l’eco-comunitat per continuar integrant els aprenentatges.

Les formacions es duen a terme en un entorn natural únic, a l’Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva, a Prullans, a la Cerdanya, aprofitant els cicles i l’energia de cada estació de l’any.

Aquesta formació forma part d'un programa complet de 4 mòduls

Vols viure l’experiència completa?

Ecoestades transformadores en un territori privilegiat

Reserva la teva plaça