El renaixement des de dins: Activa el teu propòsit
MÒDUL

Primavera
Quatre dies a la Cerdanya per deixar enrere el que et pesi i obrir-te a la vitalitat
Algunes de les activitats que experimentaràs

Meditació

Consciència del cos

Plantes i tintures

Concert de bols tibetans i gongs

Bany de bosc

Mindfulness

Gastronomia i nutrició
Una estada per viure l'energia de la primavera per integrar-la al teu dia a dia
Informació pràcticA
La primavera és un moment de possibilitats infinites. És el temps en què la natura es desperta després del repòs hivernal, mostrant-nos com cada cicle porta una oportunitat de començar de nou. Aquesta estació ens regala les virtuts essencials per reconnectar amb nosaltres mateixos, créixer i transformar-nos. Aquesta estada et permetrà tornar a casa amb una sensació de renovació, il·lusió i amb les eines necessàries per continuar creixent i florint en qualsevol àmbit de la teva vida.
Què inclou aquest mòdul?
- Allotjament 3 nits i pensió completa
- Accés al programa complet de tallers i activitats
- Entrada a l’Ecocomunitat per continuar des de casa

Un programa basat en l’evidència científica
Alguns dels beneficis per a la salut i el benestar que experimentaràs
- Millora del benestar físic, emocional i mental
- Renovació i vitalitat
- Estimulació de la creativitat i la innovació
- Connexió amb la natura i aplicació dels seus principis a la vida i el treball
- Creació de vincles amb persones afins
- Gaudi d’una alimentació ecològica i saludable
Els tres passos per formar-te amb el mòdul El renaixement des de dins: Activa el teu propòsit
INSCRIU-TE
Contacta amb nosaltres a través del formulari
Respon al qüestionari que t’enviarem per a conèixer-te millor
Fes la teva reserva i comença la (r)evolució
Comença el procés
Reserva la teva plaça
Formadors
Docents que fan possible aquest mòdul
Vols participar en aquesta formació?
Reserva la teva plaçaPreguntes freqüents sobre els nostres mòduls
Als dubtes, respostes
Per què confiar en nosaltres?
Els nostres mòduls són nous i encara no compten amb testimonis directes. Preferim ser transparents abans que crear històries fictícies, per això exposem el que ens avala: un recorregut sòlid i constant.
- Més de 10 anys de trajectòria regenerativa, transformant una empresa turística familiar en un ecosistema pioner a Europa.
- Experiència real en equips horitzontals, implementant holocràcia i nous models de governança, gestionant persones, emocions i processos.
- Acompanyament humà i professional, com a coaches, terapeutes i facilitadores en moments de canvi, creativitat i crisis vitals.
- 8 anys d’experiència amb els programes de benestar Life Reset a Cerdanya Viva Ecoestades, on centenars de persones han viscut processos profunds de transformació i creixement.
Ens inspirem en pensadores i pioners globals com Anna Pollock, Giles Hutchins, Laura Storm, Vandana Shiva i Fritjof Capra, que defensen una manera de viure, crear i liderar més viva, coherent i centrada en la vida.
Participar en aquests mòduls vol dir formar part d’una comunitat de persones pioneres, que obren camins i es converteixen en ambaixadores d’una manera regenerativa d’entendre el món.
Com puc inscriure’m a un programa, a un mòdul o a diversos?
Pots reservar plaça directament a través de la nostra web o contactar amb nosaltres per a més informació sobre els itineraris personalitzats.
Quin preu té cada mòdul i què inclou?
A partir de 960 € (IVA inclòs) depenent del tipus d’allotjament (superior, estàndard, individual, compartit…). El preu inclou:
- Allotjament durant 3 nits en habitació compartida o individual (segons disponibilitat)
- Pensió completa amb àpats ecològics i de proximitat (del sopar de dijous al dinar de diumenge)
- Totes les sessions, pràctiques, activitats i acompanyament presencial
- Materials didàctics i recursos per al treball personal
- Accés al circuit spa i a la piscina climatitzada
- Infusions medicinals de plantes locals
- Descomptes en massatges i tractaments
- Formar part de l’Eco-comunitat (grup de suport, trobades virtuals, webinars…)
Hi ha opcions de finançament?
Oferim diverses opcions de pagament i facilitats per fer més accessible la formació. Contacta’ns per conèixer les opcions disponibles.
Hi ha algun tipus de seguiment després de la formació?
Sí. Quan finalitzis una formació, tindràs accés a la nostra Eco-Comunitat, on cada mes podràs continuar el teu aprenentatge amb sessions en directe, exercicis, consells i recursos exclusius per aplicar el que has après a la teva vida quotidiana.
Com funciona el màster?
Per obtenir el màster, has de completar 16 Mòdul dels 24 disponibles. Pots escollir els que millor s’adaptin als teus interessos i objectius.
Quant de temps dura el Màster?
El Màster consisteix en 4 programes; és a dir, 16 mòduls. Recomanem fer 4 mòduls per any, un per cada estació. Fent-ho així, obtindries el Màster complet en 4 anys.
Quins avantatges té fer el màster complet en lloc de només alguns mòduls?
El màster et dona una visió global i integrada de la regeneració aplicada a diferents àmbits, t’ofereix una certificació més completa i et permet accedir a un aprenentatge profund i connectat entre disciplines.
Hi ha requisits previs per fer les vostres formacions?
No cal cap titulació prèvia, només l’interès i el compromís d’aprendre i aplicar el coneixement regeneratiu en el teu àmbit personal o professional.
Com puc saber si aquesta formació és per a mi?
Si sents la necessitat de canviar hàbits, recuperar l’equilibri, prendre millors decisions i viure d’una manera més conscient i saludable, les nostres formacions t’ajudaran a aconseguir-ho.
Què passa després de fer una formació?
El procés no acaba amb l’experiència presencial. Entraràs a formar part de la nostra Eco-Comunitat, on rebràs pràctiques mensuals, consells, articles i noves activitats per continuar aprenent i creixent.
Com és un dia típic d’una formació presencial?
Cada dia combina:
- Pràctiques de benestar (ioga, meditació, banys de bosc…).
- Tallers vivencials relacionats amb l’energia de l’estació.
- Moments lliures per descansar o integrar.
- Àpats saludables i temps compartit amb el grup.
Com estan estructurats els mòduls?
Cada mòdul té una durada determinada, de dijous a diumenge, i es realitza en cada estació de l’any. Combina teoria i pràctica, amb dinàmiques i formacions vivencials amb aplicació directa en la vida i el treball.
Quines són les modalitats de formació?
Les formacions es fan en format presencial, amb opcions de sessions complementàries en línia, especialment en les mentories i el seguiment entre mòduls.
A qui van dirigits els mòduls?
Els mòduls són formacions curtes, concentrades normalment en quatre dies, i estan pensades per a qualsevol persona interessada en el creixement personal i professional, la regeneració, el lideratge conscient, el benestar i la innovació. Són ideals per a emprenedors, professionals, líders d’equip i persones en procés de canvi que volen viure amb més equilibri i sentit.
Oferiu certificacions en completar les formacions?
Sí, cada mòdul completat et dona una certificació individual. Si completes un programa sencer, que consisteix en 4 mòduls, obtindràs un diploma. I, finalment, si completes amb èxit 16 mòduls, de qualsevol programa, pots obtenir el títol del Màster en Regeneració i Transformació.
Què he de portar?
- Roba còmoda i d’abric per a activitats a l’exterior.
- Calçat adequat per caminar a la natura.
- Llibreta i bolígraf per prendre notes.
- Cantimplora reutilitzable.
- Obertura mental i curiositat per explorar noves perspectives.
Quin és el tipus d’allotjament i menjar que oferiu?
L’allotjament és en un espai regeneratiu situat a Prullans, a la Cerdanya, envoltat de natura, amb instal·lacions acollidores i confortables. Els àpats són ecològics, de proximitat i equilibrats, elaborats per potenciar el benestar durant tota la formació.
Què inclouen les vostres formacions?
Les formacions inclouen allotjament i manutenció, materials de suport, certificació, i accés a la comunitat de l’Institut Regeneratiu, amb recursos i pràctiques complementàries durant l’any.
Cada mòdul inclou:
- Pràctiques de benestar i autoconeixement (ioga, meditació, banys de bosc, tècniques de respiració, rituals naturals).
- Tallers pràctics sobre nutrició, plantes medicinals, gestió emocional i creativitat conscient.
- Moments de connexió profunda amb la natura i amb persones que comparteixen els teus valors.
- Materials i seguiment dins de l’eco-comunitat per continuar integrant els aprenentatges.
En quin entorn es realitzen les formacions?
Les formacions es duen a terme en un entorn natural únic, a l’Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva, a Prullans, a la Cerdanya, aprofitant els cicles i l’energia de cada estació de l’any.
Aquesta formació forma part d'un programa complet de 4 mòduls
Vols viure l’experiència completa?
Ecoestades transformadores en un territori privilegiat
















Vols participar en aquesta formació?
Reserva la teva plaça