Vitalitat i expansió: Connecta’t a una vida autèntica
MÒDUL

Estiu
Quatre dies a la Cerdanya per revitalitzar el teu cos i la teva ment
Algunes de les activitats que experimentaràs

Moviment conscient

Firewalking

Biodansa

Bany de bosc

Taller de veu i harmonització

Gastronomia aplicada a l'energia del cor i intestí

Ioga, meditació i respiració conscient
Una estada per gaudir del camí recorregut, d'expandir-te amb confiança i alimentar la teva vitalitat i entusiasme
Informació pràcticA
L’estiu és el moment d’abraçar la plenitud. És el temps en què la natura es manifesta en tota la seva esplendor, recordant-nos que cada cicle ens porta a recollir els fruits del que hem sembrat. Aquesta estació ens regala l’energia per viure amb intensitat, celebrar la vida i connectar amb la llum i la calor que portem dins. Durant aquesta estada, experimentaràs l’essència de l’estiu en totes les seves dimensions. Aprendràs a integrar les seves virtuts com a eines per a la teva transformació personal i el teu benestar.
Què inclou aquest mòdul?
- Allotjament 3 nits i pensió completa
- Accés al programa complet de tallers i activitats
- Entrada a l’Ecocomunitat per continuar des de casa

Un programa basat en l’evidència científica
Alguns dels beneficis per a la salut i el benestar que experimentaràs
- Millora del benestar físic, emocional i mental
- Revitalització del cos i la ment
- Descobriment de la teva força interior
- Estimulació de la creativitat i la innovació
- Connexió amb la natura i aplicació dels seus principis a la vida i el treball
- Creació de vincles amb persones afins
- Gaudi d’una alimentació ecològica i saludable
Els tres passos per formar-te amb el mòdul Vitalitat i expansió: Connecta’t a una vida autèntica
INSCRIU-TE
Contacta amb nosaltres a través del formulari
Respon al qüestionari que t’enviarem per a conèixer-te millor
Fes la teva reserva i comença la (r)evolució
Comença el procés
Reserva la teva plaça
Formadors
Docents que fan possible aquest mòdul
Vols participar en aquesta formació?
Reserva la teva plaçaPreguntes freqüents sobre els nostres mòduls
Als dubtes, respostes
En quin entorn es realitzen les formacions?
Les formacions es duen a terme en un entorn natural únic, a l’Institut Regeneratiu – Cerdanya Viva Ecoresort, aprofitant els cicles i l’energia de cada estació de l’any.
Quins avantatges té fer el màster complet en lloc de només alguns mòduls?
El màster et dona una visió global i integrada de la regeneració aplicada a diferents àmbits, t’ofereix una certificació més completa i et permet accedir a un aprenentatge profund i connectat entre disciplines.
Com puc inscriure’m a un programa, a un mòdul o a diversos?
Pots reservar plaça directament a través de la nostra web o contactar amb nosaltres per a més informació sobre els itineraris personalitzats.
Què fa especial les nostres formacions i ecoestades?
- Basades en evidència científica, amb estudis realitzats a la Universitat de Girona.
- Combinen teoria, pràctica i mesuraments reals per entendre com la intenció influeix en el benestar.
- L’entorn és excepcional: l’Institut Regeneratiu del Cerdanya Viva ofereix un espai únic envoltat de natura pura que afavoreix la concentració, la regeneració i el benestar.
- L’alimentació és ecològica i de proximitat, ajudant a equilibrar cos i ment.
- L’allotjament és confortable amb habitacions dissenyades per al descans, oferint també espais interiors i exteriors per les activitats.
He de tenir experiència prèvia en meditació o consciència?
No és necessari. Els nostres retirs estan dissenyats per a tothom, tant si tens experiència prèvia en meditació i desenvolupament personal com si és la primera vegada que explores aquests conceptes.
A qui van dirigits els mòduls?
Els mòduls són formacions curtes, concentrades normalment en quatre dies, i estan pensades per a qualsevol persona interessada en el creixement personal i professional, la regeneració, el lideratge conscient, el benestar i la innovació. Són ideals per a emprenedors, professionals, líders d’equip i persones en procés de canvi que volen viure amb més equilibri i sentit.
Hi ha algun tipus de seguiment després de la formació?
Sí. Quan finalitzis un mòdul, tindràs accés a la nostra Eco-Comunitat, on cada mes podràs continuar el teu aprenentatge amb sessions en directe, exercicis, consells i recursos exclusius per aplicar el que has après a la teva vida quotidiana.
Quin és el tipus d’allotjament i menjar que oferiu?
L’allotjament és en un espai regeneratiu situat a Prullans, a la Cerdanya, envoltat de natura, amb instal·lacions acollidores i confortables. Els àpats són ecològics, de proximitat i equilibrats, elaborats per potenciar el benestar durant tota la formació.
Quin és el valor afegit de les formacions?
Són experiències immersives i transformadores, que van més enllà de la teoria. Són vivencials, pràctiques i aplicables a la vida personal i professional. A més, compten amb certificació blockchain i una comunitat activa per continuar l’aprenentatge després de la formació.
Hi ha opcions de finançament?
Oferim diverses opcions de pagament i facilitats per fer més accessible la formació. Contacta’ns per conèixer les opcions disponibles.
Oferiu certificacions en completar les formacions?
Sí, cada mòdul completat et dona una certificació individual amb tecnologia blockchain. Si completes un programa sencer, que consisteix en 4 mòduls, obtindràs un diploma. I, finalment, si completes amb èxit 16 mòduls, de qualsevol programa, pots obtenir el títol del Màster en Regeneració i Transformació.
Quines són les modalitats de formació?
Les formacions es fan en format presencial, amb opcions de sessions complementàries en línia, especialment en les mentories i el seguiment entre mòduls.
Aquesta formació forma part d'un programa complet de 4 mòduls
Vols viure l’experiència completa?
Ecoestades transformadores en un territori privilegiat
















Vols participar en aquesta formació?
Reserva la teva plaça