Collir i deixar anar: Recollir el fruit, discernir i obrir espai al nou

MÒDUL

Tardor

Quatre dies a la Cerdanya per fer balanç i tornar a l'essencial

Algunes de les activitats que experimentaràs

Passejada contemplativa per observar els canvis naturals

Espais de paraula honesta i balanç compartit

Pràctiques de presència i escolta del nou que vol emergir

Ritual d'entrada a la tardor davant del foc

Ioga suau i respiració conscient

Caminada meditativa

Gastronomia aplicada a les vies respiratòries

Gastronomia i nutrició

La tardor ens convida a transitar d’una energia a una altra

Informació pràcticA

Després de l’obertura i la plenitud de l’estiu, comença un moviment subtil cap endins. La natura es desprèn del que ja ha donat fruit, tanca processos, deixa anar. I en aquest deixar anar, es prepara per a un nou cicle que encara no té forma, però ja comença a respirar en silenci.

Aquest mòdul t’ofereix un espai per fer aquest pas. Un temps per fer balanç, per escoltar amb calma el que ha estat i el que ja no cal sostenir més. Per reconèixer quins moviments han arribat al seu final, i quins comencen a néixer amb una nova necessitat interior.

La tardor ens acompanya a tornar a l’essencial. A discernir amb més claredat. A deixar anar sense perdre profunditat. A confiar que, en buidar-nos una mica, també ens obrim a nous sentits, a intuïcions fines, a una mirada més arrelada.

En aquest deixar anar, també hi ha lloc per recollir els fruits del camí fet. De cada experiència, relació o procés, podem collir aprenentatges valuosos abans de tancar el cicle. En definitiva, és una estació que ens convida a cuidar el terreny abans de tornar a sembrar. A acollir-nos tal com estem, sense urgències, amb maduresa i també tendresa.

Què inclou aquest mòdul?

Allotjament 3 nits i pensió completa
Accés al programa complet de tallers i activitats
Entrada a l’Ecocomunitat per continuar des de casa

Un programa basat en l’evidència científica

Alguns dels beneficis per a la salut i el benestar que experimentaràs

Millora del benestar físic, emocional i mental
Renovació i vitalitat
Estimulació de la creativitat i la innovació
Connexió amb la natura i aplicació dels seus principis a la vida i el treball
Creació de vincles amb persones afins
Gaudi d’una alimentació ecològica i saludable

Els tres passos per formar-te amb el mòdul Collir i deixar anar: Recollir el fruit, discernir i obrir espai al nou

INSCRIU-TE

Contacta amb nosaltres a través del formulari

Respon al qüestionari que t’enviarem per a conèixer-te millor

Fes la teva reserva i comença la (r)evolució

Comença el procés

Reserva la teva plaça

Formadors

Docents que fan possible aquest mòdul

Berta Calders i Pinyol

Coordinadora de projectes, facilitadora de processos i teixidora d’equips. M’agrada posar ordre allà on hi ha dispersió, aportar estructura on falta direcció i crear espais on les persones i els projectes puguin florir. Fa més de 15 anys que coordino projectes, esdeveniments i equips, sempre des d’una mirada sistèmica, estructurada i profundament humana. M’he format en Eines Sistèmiques per a Organitzacions, en Coaching Personal i Professional, en Terapia Gestalt i Constel·lacions Familiars. Actualment alumna de Somatic Experience.

Llegir més

Noemí Muñoz Pérez

Naturòpata, astròloga evolutiva, practicant de xamanisme i coach somàtica. Acompanyo les persones a despertar l'escolta interna perquè connectin amb la seva pròpia guia interior, i així puguin comprendre’s, acceptar-se, estimar-se, florir i ser lliures en connexió directa amb la Natura, amb l’objectiu de potenciar una humanitat més conscient.

Llegir més

Vols participar en aquesta formació?

Reserva la teva plaça

Preguntes freqüents sobre els nostres mòduls

Als dubtes, respostes

Com puc inscriure’m a un programa, a un mòdul o a diversos?

Pots reservar plaça directament a través de la nostra web o contactar amb nosaltres per a més informació sobre els itineraris personalitzats.

Quins avantatges té fer el màster complet en lloc de només alguns mòduls?

El màster et dona una visió global i integrada de la regeneració aplicada a diferents àmbits, t’ofereix una certificació més completa i et permet accedir a un aprenentatge profund i connectat entre disciplines.

Què he de portar?

Roba còmoda i d’abric per a activitats a l’exterior.
Calçat adequat per caminar a la natura.
Llibreta i bolígraf per prendre notes.
Cantimplora reutilitzable.
Obertura mental i curiositat per explorar noves perspectives.

He de tenir experiència prèvia en meditació o consciència?

No és necessari. Els nostres retirs estan dissenyats per a tothom, tant si tens experiència prèvia en meditació i desenvolupament personal com si és la primera vegada que explores aquests conceptes.

Quin és el tipus d’allotjament i menjar que oferiu?

L’allotjament és en un espai regeneratiu situat a Prullans, a la Cerdanya, envoltat de natura, amb instal·lacions acollidores i confortables. Els àpats són ecològics, de proximitat i equilibrats, elaborats per potenciar el benestar durant tota la formació.

Hi ha opcions de finançament?

Oferim diverses opcions de pagament i facilitats per fer més accessible la formació. Contacta’ns per conèixer les opcions disponibles.

A qui van dirigits els mòduls?

Els mòduls són formacions curtes, concentrades normalment en quatre dies, i estan pensades per a qualsevol persona interessada en el creixement personal i professional, la regeneració, el lideratge conscient, el benestar i la innovació. Són ideals per a emprenedors, professionals, líders d’equip i persones en procés de canvi que volen viure amb més equilibri i sentit.

Hi ha requisits previs per fer les vostres formacions?

No cal cap titulació prèvia, només l’interès i el compromís d’aprendre i aplicar el coneixement regeneratiu en el teu àmbit personal o professional.

Quin és el valor afegit de les formacions?

Són experiències immersives i transformadores, que van més enllà de la teoria. Són vivencials, pràctiques i aplicables a la vida personal i professional. A més, compten amb certificació blockchain i una comunitat activa per continuar l’aprenentatge després de la formació.

Quines són les modalitats de formació?

Les formacions es fan en format presencial, amb opcions de sessions complementàries en línia, especialment en les mentories i el seguiment entre mòduls.

Puc fer només un mòdul o he de fer un programa complet?

Pots escollir els Mòdul que més t’interessin i obtenir certificacions individuals. També tens l’opció de completar un itinerari formatiu complet (programa) per obtenir una titulació global.

Quant de temps dura el Màster?

El Màster consisteix en 4 programes; és a dir, 16 mòduls. Recomanem fer 4 mòduls per any, un per cada estació. Fent-ho així, obtindries el Màster complet en 4 anys.