Creativitat i innovació

La primavera és inici i possibilitat. Després del repòs hivernal, la natura desperta amb força, i amb ella, també ho fa la nostra ment. En aquest primer mòdul del programa ens situem a la part superior del Kone, on s’activa la dimensió racional de la creativitat. Aquí és on germinen les idees, on comença el moviment. Combinarem sessions teòriques amb pràctiques de pensament creatiu, dinàmiques d’observació i activació mental, mindfulness per afinar l’atenció, caminades per la natura, tècniques de respiració i lectures inspiradores.

L’estiu ens porta a la plenitud. La llum, el moviment i l’energia ens conviden a sortir a fora, a obrir-nos, a compartir. En aquest segon mòdul, ens endinsem a la part emocional i corporal del Kone. Ja no només pensem, sinó que experimentem, expressem.

Quan la natura es desplega, nosaltres també ens obrim al món. És temps d’acció, d’expressió i de visibilitat. En aquest mòdul explorarem canals d’expressió diversos (cos, veu, art, paraula…) i aprendre a sostenir l’energia creativa en el moviment i la interacció amb l’exterior. Treballarem la coherència entre el que sentim, pensem i comuniquem. Mitjançant dinàmiques vivencials, moviment conscient, veu, escriptura creativa. La natura serà escenari i font d’inspiració constant.

Amb la tardor arriba el moment de recollir, fer balanç, discernir. La natura ens ensenya que deixar anar és també una forma de créixer. En aquest tercer mòdul aprofundim en la capacitat d’integració, en la mirada holística i simbòlica. Arribarem a la part profunda de The Kone, a un nivell espiritual; una espiritualitat laica que abarca els últims descobriments en neurociències amb la saviesa de les tradicions ancestrals.

Treballarem amb diferents tècniques de meditació, símbols i metàfores, caminades meditatives, banys freds i respiració conscient. Tot plegat dins un ambient de calma, natura i reflexió.

L’hivern ens convida a tornar a casa. A recollir-nos en el silenci i deixar que parli allò que és més profund. En aquest darrer mòdul arribem al cor del Kone, a la dimensió espiritual i intuïtiva de la creativitat. És un espai de no-fer, de buidar per rebre, de pausa fecunda.

Però aquest silenci no és passivitat: És el punt de partida per a una nova acció conscient. Des d’aquesta quietud creativa, farem emergir projectes, idees o iniciatives concretes que cada participant hagi anat gestant al llarg del programa. Incorporarem eines d’innovació conscient, metodologies creatives com el Design Thinking, per estructurar i donar forma a aquestes idees. I culminarem el procés amb una hackató creativa, on cada persona podrà desenvolupar i presentar el seu projecte personal o col·lectiu.